Tajne treningi personalne

Dramat romantyczny w miejskim otoczeniu. Dwudziestosiedmioletni Ye Beichen, którego wyniki badań kontrolnych zapaliły cztery czerwone lampki, zapisuje się na prywatne treningi na siłowni. Jego trenerka, Shangguan You, jest powściągliwą kobietą o chłodnym wyrazie twarzy, która rzadko okazuje emocje, a mimo to każdy trening zbliża ich do siebie. Od nocnych dodatkowych zajęć i wyjazdu na kemping po propozycję pracy w Shenzhen napięcie i pokusa między nimi tylko rosną. Gdy rozchodzą się pogłoski, że właściciel siłowni uciekł, jak długo ich sekret zdoła pozostać w ukryciu?
- Gatunek
- Romans miejski
- Odcinki
- 10 odc., każdy trwa około 2 min
- Bezpłatne odcinki
- Odcinki 1–2 są bezpłatne
- Data publikacji
- 2026-10-16
Odcinki 1–2 są bezpłatne. Każdy pozostały odcinek można odblokować za monety (100 monet); po odblokowaniu pozostaje on dostępny na stałe. Można też wykupić członkostwo miesięczne, dzięki któremu można oglądać wszystkie płatne odcinki.
Odcinki
- Odcinek 1: Cztery czerwone flagi · Za darmo · Około 2 min
Dwudziestosiedmiolatek, którego wyniki badań kontrolnych zapaliły cztery czerwone lampki, zaczyna wieczorami trening z chłodną trenerką w poniedziałki, środy i piątki. Pierwsza lekcja zaczyna się od oceny podstawowych ruchów, a on już przy pierwszych słowach zaczyna się jąkać.
- Odcinek 2: Bliżej niż kiedykolwiek · Za darmo · Około 2 min
Po wyczerpującym treningu nie może przestać wracać myślami do chwili, gdy stali tak blisko, że niemal się dotykali. Jego cele związane z formą po cichu się zmieniły, a on uświadamia sobie, że wpadł po uszy.
- Odcinek 3: Siłownia w jej domu · Monety lub członkostwo · Około 2 min
Po naciągnięciu mięśnia podczas rumuńskiego martwego ciągu zostaje zabrany do pobliskiej domowej siłowni trenerki, by odzyskać siły. Jego tętno skacze do 160 uderzeń na minutę i wtedy rozumie, że te lekcje to znacznie więcej niż trening.
- Odcinek 4: Jakby nic się nie stało · Monety lub członkostwo · Około 2 min
Po tamtej nocy trenerka w siłowni znów jest chłodna, a on przystaje na tę grę i udaje, że nic się nie stało. Podczas kempingu pod gwiazdami dystans między nimi po cichu się zmienia.
- Odcinek 5: Dwa śpiwory · Monety lub członkostwo · Około 2 min
Prognoza mówi o dwunastu stopniach, ale noc wydaje się znacznie zimniejsza. Oboje łączą śpiwory, by się ogrzać, a proste „nie ruszaj się” sprawia, że w namiocie nagle zapada cisza.
- Odcinek 6: Ostatnie osiemset metrów · Monety lub członkostwo · Około 2 min
Podczas treningu aerobowego na rowerze jego wytrzymałość daleko ustępuje jej, a on odlicza ostatnie osiemset metrów. Ona chwali jego szybkie postępy i upiera się, że lekcje to coś więcej niż trening. Im dłużej jej słucha, tym mniej rozumie.
- Odcinek 7: Trening wymyka się spod kontroli · Monety lub członkostwo · Około 2 min
Po intymnym momencie granice między nimi zaczynają się zacierać. Ona upiera się, że jest jego trenerką, a on jej nie poprawia, bo kimkolwiek by była, nie chce jej puścić.
- Odcinek 8: Zaproszenie na wydarzenie marki · Monety lub członkostwo · Około 2 min
Ona zaprasza go, by pokazał swoją kondycję jako przykład na wydarzeniu marki, a on chętnie przyjmuje propozycję. Potem wspólnik firmy fitness z Shenzhen składa jej ofertę współzałożycielki i głównej trenerki, w miejscu oddalonym o ponad tysiąc kilometrów.
- Odcinek 9: Powód na jedną serię więcej · Monety lub członkostwo · Około 2 min
Dostaje zapasowy klucz i prosi o dodatkowy nocny trening, a dostaje tylko jednosłowną odpowiedź: „dobrze”. Późną nocą w siłowni ona przyznaje, że dodaje kolejne serie, bo chce na niego trochę dłużej popatrzeć.
- Odcinek 10: Wędrówka o trzeciej nad ranem · Monety lub członkostwo · Około 2 min
O trzeciej nad ranem wyciąga ją z łóżka na górską wędrówkę, a ona bez pytania o powód podąża za nim. Odrzuca ofertę z Shenzhen, a tymczasem w siłowni rozchodzą się pogłoski, że właściciel uciekł z pieniędzmi klientów.
Najczęściej zadawane pytania
- Ile odcinków ma „Tajne treningi personalne”?
- Liczba odcinków: 10. Każdy trwa około 2 min, w formacie pionowym, do oglądania na telefonie lub komputerze.
- Które odcinki „Tajne treningi personalne” są bezpłatne?
- Odcinki 1–2 są bezpłatnymi odcinkami próbnymi, więc możesz najpierw poznać serial.
- Jak obejrzeć pozostałe odcinki?
- Odcinki 1–2 są bezpłatne. Każdy pozostały odcinek można odblokować za monety (100 monet); po odblokowaniu pozostaje on dostępny na stałe. Można też wykupić członkostwo miesięczne, dzięki któremu można oglądać wszystkie płatne odcinki.
- Do jakiego gatunku należy krótki serial „Tajne treningi personalne”?
- Krótki serial dla dorosłych (18+) – gatunek: Romans miejski.





